Lu Lu Tong (owoc ambrowca tajwańskiego, Fructus Liquidambaris) to zioło TCM poruszające Qi i krew, udrażniające meridiany oraz wspierające diurezę i trawienie. Stosowane przy bólach reumatycznych, obrzękach, niestrawności i problemach z oddawaniem moczu. Działa przeciwzapalnie i wspomaga usuwanie stagnacji z dolnego jiao.

Fo Shou (Fructus Citri Sarcodactylis, owoc cedratu palczastego) to zioło TCM poruszające Qi Wątroby, wspomagające trawienie i nawilżające Płuca. Stosowane przy wzdęciach, braku apetytu, suchym kaszlu oraz napięciach emocjonalnych. Aromatyczne, łagodne i skuteczne – działa harmonizująco na ciało i ducha, idealne dla osób z wrażliwym układem trawiennym i nerwowym.

Wu Wei Zi (Fructus Schisandrae, owoc cytryńca chińskiego) to zioło TCM o pięciu smakach, stabilizujące Jing, odżywiające Yin, tonizujące Qi i uspokajające ducha. Stosowane w przewlekłym kaszlu, biegunkach, nadmiernym poceniu, bezsenności, osłabieniu i napięciu nerwowym. Chroni wątrobę, wzmacnia płuca i nerki, działa adaptogennie. Łączone z Ren Shen, Mai Men Dong, Suan Zao Ren i Huang Qi. Podawane jako odwar, ekstrakt lub składnik receptur stabilizujących i wzmacniających.

Shan Zhu Yu (Fructus Corni, owoc derenia lekarskiego) to zioło TCM wzmacniające nerki i esencję Jing. Stosowane jako wsparcie dla aktywności seksualnej oraz przy nadmiernym poceniu się, nietrzymaniu moczu i nieregularnych miesiączkach. Stabilizuje wycieki, tonizuje Yin i Yang oraz wzmacnia ducha Shen. Chroni zasoby organizmu i wspiera długowieczność.

Zhi Zi (Fructus Gardeniae, owoc gardenii jaśminowej) to zioło TCM oczyszczające gorąco i ogień z serca, wątroby i trzech jiao. Stosowane przy gorączce, drażliwości, bezsenności, stanach zapalnych skóry, żółtaczce i bolesnym oddawaniu moczu. Działa chłodząco, przeciwzapalnie, uspokajająco i detoksykacyjnie – wspiera emocje i ciało.

Shan Zha (Fructus Crataegi pinnatifida, owoc głogu) to zioło TCM rozpraszające zastój pokarmu i poruszające krew. Wspiera trawienie tłustych potraw, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie i reguluje poziom cholesterolu. Stosowane przy niestrawności, bolesnych miesiączkach i problemach sercowo-naczyniowych. Łagodne i skuteczne – idealne po posiłku.

Mai Ya (Fructus Hordei Germinatus, kiełkujący owoc jęczmienia) to zioło TCM regulujące trawienie, rozpraszające zastój pokarmu oraz hamujące laktację. Wspiera funkcje Śledziony i Żołądka, łagodzi wzdęcia, napięcie piersi oraz objawy PMS. Stosowane także w celu zakończenia karmienia piersią. Delikatne, ale skuteczne, szczególnie przy problemach trawiennych.

Owoc jujuby pospolitej (Fructus Ziziphi jujubae, Da Zao) to klasyczne zioło tonizujące w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Wzmacnia Qi śledziony i żołądka, odżywia krew, uspokaja ducha (Shen), harmonizuje działanie innych ziół i wspiera organizm w stanach osłabienia, wyczerpania, zaburzeń snu oraz braku apetytu. W fitoterapii zachodniej znany jest z właściwości adaptogennych, immunomodulujących, przeciwzapalnych i wspierających trawienie oraz regenerację organizmu.

Gou Qi Zi (Fructus Lycii, owoc kolcowoja) to zioło TCM odżywiające Yin, krew i esencję Jing. Tonizuje Wątrobę, Nerki i Płuca, poprawia wzrok, nawilża i koi ducha. Stosowane przy suchości, osłabieniu, bezsenności, zmęczeniu, zawrotach głowy, lęku i obniżonym libido. Wzmacnia odporność, działa antyoksydacyjnie i regenerująco. Podawane jako odwar, przekąska lub składnik receptur tonizujących krew, Yin i Qi, szczególnie w osłabieniu i suchości.

Xiao Hui Xiang (Fructus Foeniculi, owoc kopru włoskiego) to zioło TCM poruszające Qi, rozpraszające zimno i łagodzące ból. Stosowane przy bólu brzucha, wzdęciach, bolesnych miesiączkach, bólach jąder i przepuklinie. Działa rozkurczowo, poprawia trawienie i rozgrzewa dolny jiao. Łagodne i aromatyczne, idealne przy zastojach i wychłodzeniu.

Nü Zhen Zi (Fructus Ligustri Lucidi, owoc ligustra błyszczącego) to zioło TCM wzmacniające Yin Nerek i Wątroby oraz odżywiające esencję Jing. Stosowane przy osłabieniu, zawrotach głowy, szumie w uszach i przedwczesnym starzeniu. W medycynie zachodniej cenione za działanie przeciwutleniające, wspierające odporność i ochronę narządów.

Owoc łopianu większego (Niu Bang Zi – Fructus Arctii) to klasyczne zioło TCM usuwające Wiatr i Gorąco, łagodzące ból gardła i oczyszczające toksyny. Stosowane w infekcjach z zaczerwienieniem gardła, trądziku i zmianach skórnych. Działa chłodząco, przeciwzapalnie i detoksykująco – skuteczny środek w początkowej fazie przeziębienia oraz schorzeniach przebiegających z Gorącem i toksynami.

Chuan Lian Zi (Fructus Meliae toosendan, owoc melii) to zioło TCM regulujące Qi Wątroby, łagodzące ból i usuwające gorąco z wilgocią. Stosowane przy bólach brzucha, napięciu emocjonalnym, bolesnych miesiączkach, drażliwości i zastojach z frustracją. Działa rozkurczowo, chłodząco i przeciwbólowo. Polecane przy stagnacji Qi z objawami gorąca i dyskomfortem trzewnym. Podawane jako odwar lub składnik receptur oczyszczających i rozpraszających napięcia.

Sang Shen (Fructus Mori, owoc morwy) to zioło TCM odżywiające krew i Yin, tonizujące Nerki i Serce oraz wspierające esencję. Stosowane przy suchości, zaparciach, bezsenności, zawrotach głowy, lęku i osłabieniu. Nawilża jelita, koi ducha, wspiera sen i stabilizuje emocje. Polecane przy niedoborze Yin, rozdrażnieniu i osłabieniu z komponentą suchości. Podawane jako odwar, pasta lub składnik receptur tonizujących krew, Jing i Shen bez przegrzewania.

Zi Su Zi (Fructus Perillae, owoc pachnotki) to zioło TCM obniżające Qi i przekształcające śluz. Stosowane przy kaszlu z flegmą, duszności, uczuciu zalegania w klatce piersiowej i napięciu. Wspiera odkrztuszanie, reguluje przepływ energii i oczyszcza drogi oddechowe z nadmiaru śluzu. Działa łagodnie, kieruje Qi w dół i wspomaga trawienie. Polecane przy pełnym kaszlu i śluzie bez niedoboru Yin. Podawane jako odwar, proszek lub składnik receptur wykrztuśnych i regulujących oddech.

Owoc pokrzywy zwyczajnej (Fructus Urticae) to cenny surowiec zielarski o działaniu moczopędnym, oczyszczającym i remineralizującym. Stosowany w leczeniu dny moczanowej, reumatyzmu, przewlekłego zmęczenia, stanów zapalnych dróg moczowych i problemów skórnych. Bogaty w mikroelementy, wspiera funkcję nerek, odżywia krew i poprawia wygląd skóry oraz włosów. W TCM może być interpretowany jako zioło tonizujące Jing i usuwające Gorąco-Wilgoć z Dolnego Ogrzewacza.

Owoc pomarańczy gorzkiej w medycynie chińskiej stosowany jest w celu wsparcia prawidłowego trawienia, regulacji przepływu Qi i łagodzenia dolegliwości żołądkowych. Pomaga przede wszystkim przy wzdęciach, uczuciu pełności i niestrawności. Korzystnie wpływa także na krążenie, a przy tym wykazuje działanie rozluźniające i pobudza metabolizm, przyczyniając się do redukcji nadmiaru wilgoci w organizmie.

Fu Xiao Mai (Fructus Tritici levis, owoc pszenicy) to łagodne zioło Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zatrzymujące poty z deficytu i wyciszające ducha (Shen). Stosowane przy nocnych potach, stanach lękowych, drażliwości, uczuciu gorąca i bezsenności. Tonizuje niedobór Yin i stabilizuje Wei Qi, chroniąc płyny. Często łączone z Ma Huang Gen, Suan Zao Ren lub Huang Qi. Podawane jako odwar lub składnik receptur uspokajających i stabilizujących zewnętrzną warstwę ciała.

Owoc ksantii syberyjskiej (Fructus Xanthii, Cang Er Zi) to klasyczne zioło wykorzystywane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej do udrażniania nosa, rozpraszania wiatru i usuwania wilgoci. Szczególnie skuteczny przy przewlekłym katarze, niedrożności nosa, zapaleniu zatok, bólach głowy i uczuciu ciężkości w głowie. W fitoterapii zachodniej ceniony za działanie przeciwalergiczne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz łagodnie wykrztuśne i przeciwobrzękowe.