Opis
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) — botanika, skład i działanie naukowe
Botanika, występowanie i formy przetwarzania
Surowiec zielarski pochodzi od kolcowoju chińskiego (Lycium chinense Mill.) lub kolcowoju brodatego (Lycium barbarum L.) — krzewów należących do rodziny psiankowatych (Solanaceae), występujących na terenie północnych Chin, Azji Centralnej, a nawet Europy. Jagody kolcowoju, znane też jako jagody goji lub wolfberry, zyskały w ostatnich dekadach status „superfoodu” — choć w medycynie chińskiej stosowane są od setek lat.
Kolcowój chiński (Lycium chinense) jest bardziej smukłym, małym drzewkiem dorastającym do 2,5 metra, natomiast kolcowój brodaty (Lycium barbarum) przyjmuje kształt gęstego krzaku o gałązkach opadających ku dołowi — stąd jego nazwa. Niektórzy botanicy błędnie utożsamiają oba gatunki, traktując Lycium chinense jako odmianę Lycium barbarum, choć różnią się one zarówno morfologią, jak i składem chemicznym. Gałęzie kolcowoju posiadają drobne kolce, liście są podłużne i ciemnozielone. Różowo-fioletowe kwiaty pojawiają się od czerwca do października, a owoce — pomarańczowo-czerwone jagody o długości do 2 cm — dojrzewają od sierpnia do listopada. Surowiec zbiera się pod koniec lata lub na początku jesieni i suszy na słońcu.
Uwaga: Kora korzenia kolcowoju (Cortex Lycii radicis, Di Gu Pi) to odrębny surowiec o odmiennych właściwościach farmakologicznych — należy do VIII grupy środków ochładzających gorąco z osłabienia. Nie należy mylić owoców (Gou Qi Zi) z korą korzenia (Di Gu Pi).
Skład chemiczny i działania potwierdzone w badaniach naukowych
Główne substancje bioaktywne owoców kolcowoju to izoprenoidy typu seskwiterpenów — dehydro-alfa-cyperon i solawetiwon — odpowiedzialne za charakterystyczny zapach jagód. Dalsze badania wykazały obecność beta-elenenu, kadynenu, licznych ketonów lotnych (w tym jononów), laktonów, estrów, alkoholi i pirydyny. Oprócz tego owoce zawierają betainę, dwa karotynoidy (zeaksantynę i fisalien), liczne fitosterole, kwasy flawonowe, związki flawonoidowe, SOD (dysmutazę ponadtlenkową), dwa cerebrozydowe związki przeciwgrzybicze, witaminy B1, B2, C, kwas nikotynowy, cukry proste i wolne aminokwasy. Fitochemiczne badania porównawcze surowca chińskiego i polskiego wykazały zbliżony skład, przy czym zawartość triterpenów i kwasów fenolowych w surowcu europejskiego pochodzenia była nawet wyższa.
Dotychczasowe badania eksperymentalne potwierdziły większość tradycyjnych wskazań — w tym właściwości antyoksydacyjne, hepatoprotekcyjne, hipoglikemiczne, immunostymulujące, kardioprotekcyjne i hamujące krzepnięcie krwi. Profil farmakologiczny owoców kolcowoju jest wyjątkowo szeroki jak na pojedynczy surowiec zielarski.
Oczy i wzrok — ochrona siatkówki i wsparcie funkcji wzrokowych
Zeaksantyna i betakaroten obecne w owocach kolcowoju chronią siatkówkę przed stresem oksydacyjnym. Surowiec jest składnikiem mieszanek stosowanych przy zaćmie starczej, jaskrze i zwyrodnieniach barwnikowych siatkówki.
W TCM zdolność Gou Qi Zi do rozjaśniania wzroku wynika z odżywiania Yin wątroby — obiegu, który „otwiera się w oczach” i odpowiada za ich odżywienie od wewnątrz.
Układ odpornościowy i starzenie — immunomodulacja i hamowanie procesów starzenia
Wodny wyciąg z owoców kolcowoju stymuluje układ immunologiczny — zwiększa produkcję IL-2, poprawia funkcję limfocytów B i T oraz obniża poziom cAMP i cGMP, co wpływa na hamowanie starzenia komórkowego.
W TCM zdolność wzmacniania Jing — esencji nerek — odpowiada za tradycyjne stosowanie Gou Qi Zi jako środka spowalniającego procesy degeneracyjne w całym organizmie.
Wątroba i metabolizm — hepatoprotekcja i regulacja glikemii oraz profilu lipidowego
Wyciągi z owoców kolcowoju wykazują właściwości hepatoprotekcyjne i antyoksydacyjne. Potwierdzono efekt hipoglikemiczny, a w badaniach na 130 osobach z hiperlipidemią kombinacja z Gou Qi Zi dała spadek cholesterolu i trójglicerydów o 80–87%.
W TCM wątroba jest „magazynem krwi”, a nerki regulują metabolizm płynów — Gou Qi Zi, odżywiając Yin obu obiegów, wspiera prawidłowe funkcje metaboliczne.
Serce i naczynia — kardioprotekcja i regulacja ciśnienia tętniczego
Owoce kolcowoju modulują beta-adrenoreceptory, których zmiany towarzyszą starzeniu. Dożylne podanie wyciągu powoduje u zwierząt spadek podwyższonego ciśnienia tętniczego. Opisano również właściwości hamujące krzepnięcie krwi.
W TCM Gou Qi Zi uzupełnia Yin wątroby, co przeciwdziała „unoszeniu się Yang” — w medycynie chińskiej odpowiadającemu za zawroty głowy i podwyższone ciśnienie.
Podsumowanie — perspektywa naukowa
Owoc kolcowoju to surowiec o wyjątkowo szerokim spektrum farmakologicznym — łączący ochronę wzroku, immunomodulację, hepatoprotekcję i kardioprotekcję. W tradycji chińskiej ta wszechstronność wynika z pozycji Gou Qi Zi jako fundamentalnego tonika Yin wątroby i nerek — dwóch obiegów współodpowiadających za większość procesów regeneracyjnych w organizmie.
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) — właściwości i zastosowanie w TCM
Właściwości według tradycyjnej medycyny chińskiej
| Właściwość | Wartość |
|---|
| Grupa | XXIII — Zioła wzmacniające Yin |
| Smak | Słodki (++) |
| Termika | Neutralna (+) |
| Kierunek działania | Do dołu (+) |
| Obieg czynnościowy | Obieg wątroby (+++), obieg nerek (++), obieg płuc (+) |
| Ośrodek działania | Dolny ogrzewacz |
Działanie i wskazania w tradycyjnej medycynie chińskiej
(+++) Wzmacnianie i uzupełnianie Yin
To najsilniejsze działanie owoców kolcowoju — głębokie odżywianie substancji Yin wątroby i nerek. W praktyce oznacza to wsparcie dla osób odczuwających chroniczne zmęczenie, suchość oczu, zamazane widzenie, zawroty głowy, szumy uszne, bóle lędźwi i kolan, nocne pocenie się, uczucie gorąca na wewnętrznych powierzchniach stóp i dłoni, a także suchość w gardle i w ustach. Gou Qi Zi jest jednym z fundamentalnych surowców stosowanych przy syndromie jednoczesnego osłabienia Yin wątroby i nerek.
Objawy: 1) Osłabienie Yin i Xue wątroby — zawroty głowy, zamazane pole widzenia, tinnitus o wysokich tonach, drętwienie kończyn, blado-żółte zabarwienie skóry, bóle głowy, Sicca syndrome, zaburzenia wzroku. 2) Osłabienie Yin wątroby — suchość w gardle i w ustach, uczucie gorąca na wewnętrznej powierzchni stóp, dłoni i na klatce piersiowej, uderzenia gorąca, zaczerwienienie policzków, nocne poty, zaparcia. 3) Osłabienie Yin nerek — bezsenność, brak pamięci, bezwolny wypływ nasienia w nocy, bóle i słabość kolan oraz lędźwi; język czerwony, suchy, bez nalotu, głębokie rysy na powierzchni języka; puls szybki (Shuo Mai), pusty (Xu Mai) lub nitkowaty (Xi Mai).
(++) Wzmacnianie Jing
Gou Qi Zi odżywia esencję (Jing) nerek — substancję odpowiedzialną za rozwój, płodność i procesy starzenia. To działanie czyni go cennym surowcem dla osób doświadczających objawów przedwczesnego starzenia się: siwienia i wypadania włosów, osłabienia pamięci, pogorszenia słuchu i wzroku, chwiejących się zębów czy kruchości kości. W medycynie chińskiej osłabienie Jing może manifestować się również jako impotencja, bezpłodność czy brak miesiączki.
Objawy: przedwczesne starzenie się, wypadanie włosów, przedwczesne siwienie, zanik pamięci, powolna utrata zdolności intelektualnych, postępująca głuchota i osłabienie wzroku, tinnitus, osteoporoza, chwiejące się zęby, bóle i osłabienie lędźwi oraz kolan, impotencja, brak miesiączki, bezpłodność; język cienki, mały, czasami drżący; puls słaby (Ruo Mai), pusty (Xu Mai), przede wszystkim na pozycjach Chi. Uwaga: osłabienie Jing może nabierać charakteru gorąca przy przewadze osłabienia Yin nerek lub zimna przy przewadze osłabienia Yang nerek.
(+) Rozjaśnianie oczu i uwalnianie głowy z bólów
Owoc kolcowoju tradycyjnie stosowany jest przy zaburzeniach wzroku wynikających z niedoboru substancji odżywczych dla oczu. Może wspierać osoby z osłabionym, nieostrym widzeniem, zamazanym polem widzenia, bólami głowy — szczególnie gdy dolegliwości nasilają się przy zmęczeniu i poprawiają po odpoczynku. Jest to typowy obraz osłabienia Jing z towarzyszącym niedoborem Xue.
Objawy: słaby i nieostry wzrok, zamazane pole widzenia, tinnitus, zawroty głowy, bóle głowy — w osłabieniu Jing lokalizacja bólów to górna połowa głowy z punctum maximum na potylicy; w osłabieniu Xue — szczyt głowy i okolica oczodołowa.
(+) Nawilżanie płuc i łagodzenie kaszlu
Gou Qi Zi może wspierać osoby z suchym, drażniącym kaszlem na tle niedoboru Yin płuc — szczególnie gdy towarzyszy mu drapanie w gardle, skąpa plwocina z domieszkami krwi i uczucie suchości w drogach oddechowych. To działanie, choć słabsze niż główna funkcja odżywiania Yin wątroby i nerek, czyni Gou Qi Zi przydatnym surowcem w złożonych formulacjach na syndrom suchości.
Objawy: suchy kaszel, drapanie w gardle i krtani, skąpa plwocina czasami ze śladami krwi.
(+) Wytwarzanie płynów i gaszenie pragnienia
Kolcowój może wspierać wytwarzanie płynów ustrojowych przy osłabieniu Yin — szczególnie u osób z silnym, uporczywym pragnieniem. W tradycji chińskiej to działanie jest szczególnie istotne w kontekście cukrzycy (syndrom Xiao Ke — „wyniszczającego pragnienia”), gdzie niedobór Yin prowadzi do stanów utraty płynów z nasilonym pragnieniem.
Objawy: osłabienie Yin w obiegu wątroby, cukrzyca lub inne stany utraty płynów z silnym pragnieniem.
Podsumowanie — perspektywa medycyny chińskiej
Gou Qi Zi zajmuje szczególne miejsce wśród toników Yin — jest jednym z niewielu surowców, które jednocześnie silnie uzupełniają Yin wątroby i nerek oraz odżywiają esencję Jing. Ta podwójna przynależność do grup XXIII i XXIV czyni go wyjątkowo uniwersalnym surowcem. W porównaniu z Shan Zhu Yu, który również odżywia wątrobę i nerki, Gou Qi Zi wyróżnia się zdolnością rozjaśniania wzroku i nawilżania płuc — oraz brakiem działania ściągającego, co oznacza, że jest lepiej tolerowany przy syndromach z towarzyszącym zastojem.
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) — dawkowanie, przeciwwskazania i bezpieczeństwo
Formy, dawki i sposób przygotowania
Dekokt (odwar): Standardowa dawka dzienna wynosi 3,0–12,0 g suszonych owoców, przy czym najczęściej stosuje się 8,0 g. Owoce dodaje się do dekoktu na ostatnie 20 minut gotowania — zbyt długie gotowanie niszczy termolabilne składniki (witaminy, karotenoidy). Gou Qi Zi powinien być gotowany oddzielnie lub dorzucony pod koniec przygotowania dekoktu wieloskładnikowego.
Napar: 3,0–6,0 g suszonych owoców zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem 10–15 minut. Można łączyć z kwiatem chryzantemy chińskiej (Ju Hua) — klasyczna para na zmęczone oczy i zawroty głowy.
Spożywanie bezpośrednie: Suszone jagody kolcowoju można spożywać bezpośrednio, w ilości 10–20 g dziennie, jako przekąskę lub dodatek do owsianki, musli czy koktajli. Ta forma jest popularna w Chinach jako codzienny suplement.
Nalewka: 50–100 g suszonych owoców zalać 500 ml alkoholu 40–50%. Macerować 2–4 tygodnie w ciemnym miejscu, codziennie wstrząsając. Stosować 10–20 ml dziennie. Tradycyjnie dodaje się również Shu Di Huang i Wu Wei Zi dla wzmocnienia efektu tonizującego.
Uwagi praktyczne przy zakupie i stosowaniu
Na rynku dostępne są owoce pochodzące od obu gatunków — Lycium chinense i Lycium barbarum. W praktyce klinicznej stosuje się je zamiennie, choć surowiec z regionu Ningxia (Chiny) uznawany jest tradycyjnie za najwyższej jakości. Dobrej jakości suszone jagody powinny być intensywnie czerwono-pomarańczowe, miękkie, o słodkim smaku bez wyraźnej kwasowości. Surowiec zbyt ciemny lub twardy może być przeterminowany lub nieprawidłowo suszony.
Warto zwrócić uwagę na różnicę między Gou Qi Zi (owoce) a Di Gu Pi (kora korzenia) — to dwa zupełnie różne surowce o odmiennych właściwościach. Kora korzenia (Di Gu Pi) jest chłodna i należy do grupy środków ochładzających gorąco z osłabienia.
Interakcje z ziołami i preparatami farmaceutycznymi
Synergia: Gou Qi Zi z Fructus Schisandrae (Wu Wei Zi) mogą być surowcami zastępczymi dla Fructus Corni (Shan Zhu Yu) — źródło wskazuje na możliwość zamiany w recepturach odżywiających Yin wątroby i nerek. Gou Qi Zi wzmacnia działanie toników Yin i Jing (Shu Di Huang, Tu Si Zi, Du Zhong).
Preparaty farmaceutyczne: Ze względu na potwierdzone działanie hipoglikemiczne, osoby przyjmujące preparaty przeciwcukrzycowe powinny monitorować poziom glikemii. Właściwości hamujące krzepnięcie krwi mogą nasilać działanie preparatów przeciwzakrzepowych (warfaryna, heparyna) — wymagana ostrożność i konsultacja ze specjalistą.
Możliwe działania niepożądane
Przy standardowym dawkowaniu (3,0–12,0 g/dobę) owoce kolcowoju są uważane za bezpieczne i dobrze tolerowane. Surowiec ma neutralną termikę i słodki smak, co czyni go jednym z łagodniejszych toników Yin. Przy nadmiernym spożyciu u osób z istniejącą wilgotnością wewnętrzną mogą pojawić się wzdęcia, luźne stolce lub uczucie ciężkości — są to sygnały do zmniejszenia dawki.
Przeciwwskazania i środki ostrożności
Syndromy gorąca zewnętrznego na powierzchni: Przy aktywnych infekcjach z gorączką (wiatr-gorąco) Gou Qi Zi nie powinien być stosowany — surowce tonizujące mogą „zamknąć” patogen wewnątrz organizmu. Należy najpierw rozwiązać stan ostry.
Syndromy wilgotności wewnętrznej w osłabieniu środka: Przy osłabionej śledzionie z objawami wilgotności (wzdęcia, luźne stolce, białawy nalot na języku) słodki smak Gou Qi Zi może nasilić wilgotność. W takich przypadkach należy najpierw wzmocnić śledzionę surowcami transformującymi wilgotność.
Biegunki: Aktywna biegunka jest przeciwwskazaniem — surowiec o kierunku działania „do dołu” może pogłębić dolegliwość.
Ciąża: Stosowanie dozwolone.
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) — receptury i kombinacje ziół TCM
Synergiczne kombinacje i łączenie ziół
1. Bóle lędźwi i kolan w osłabieniu Yin nerek i wątroby
Wzorzec: Przewlekłe bóle dolnego odcinka kręgosłupa i kolan z towarzyszącym osłabieniem, suchością oczu i tinnitus na tle niedoboru Yin nerek i wątroby.
Zioła: Fructus Lycii (Gou Qi Zi), Radix Rehmanniae praeparata (Shu Di Huang), Fructus Corni (Shan Zhu Yu), Herba Cistanchis (Rou Cong Rong), Radix Asparagi (Tian Men Dong), Cortex Eucommiae (Du Zhong)
Logika: Shu Di Huang głęboko odżywia Yin i Xue, Shan Zhu Yu uzupełnia Jing nerek i wątroby, Rou Cong Rong wzmacnia Yang nerek bez wysuszania Yin, Du Zhong wzmacnia kości i ścięgna — Gou Qi Zi spaja kombinację, odżywiając jednocześnie Yin wątroby, nerek i wzrok.
2. Zawroty głowy i pogorszenie wzroku w osłabieniu Yin nerek i wątroby
Wzorzec: Zawroty głowy, nieostre widzenie, suche oczy i tinnitus nasilające się przy zmęczeniu — na tle osłabienia Yin wątroby i nerek.
Zioła: Fructus Lycii (Gou Qi Zi), Flos Chrysanthemi (Ju Hua), Fructus Ligustri (Nu Zhen Zi), Herba Ecliptae (Han Lian Cao), Fructus Corni (Shan Zhu Yu)
Logika: Ju Hua rozjaśnia wzrok i rozprasza wiatr-gorąco z wątroby, Nu Zhen Zi i Han Lian Cao (klasyczna para Er Zhi Wan) uzupełniają Yin wątroby i nerek z pozycji chłodnej, Shan Zhu Yu ściąga i stabilizuje Jing — Gou Qi Zi działa jako centralne zioło odżywiające Yin obu obiegów.
3. Osłabienie funkcji rozrodczych w niedoborze Yin i Jing nerek
Wzorzec: Impotencja, bezpłodność, spermatorrhoea, spadek libido z towarzyszącymi bólami lędźwi i osłabieniem na tle głębokiego niedoboru Yin i Jing nerek.
Zioła: Fructus Lycii (Gou Qi Zi), Semen Cuscutae (Tu Si Zi), Fructus Schisandrae (Wu Wei Zi), Fructus Rubi (Fu Pen Zi), Semen Plantaginis (Che Qian Zi), Fructus Corni (Shan Zhu Yu), Cortex Eucommiae (Du Zhong), Radix Rehmanniae praeparata (Shu Di Huang)
Logika: Tu Si Zi, Wu Wei Zi, Fu Pen Zi, Gou Qi Zi i Che Qian Zi tworzą klasyczną kombinację Wu Zi Yan Zong Wan (Pigułka pięciu nasion) — jedno z najsłynniejszych zestawień na niedobór Jing nerek z bezpłodnością. Shu Di Huang, Shan Zhu Yu i Du Zhong wzmacniają fundament Yin i Jing z różnych poziomów.
4. Osłabienie Jing nerek
Wzorzec: Tinnitus nasilający się wieczorem i w nocy, z towarzyszącymi zawrotami głowy, bólami krzyża i kolan — na tle osłabienia Jing nerek.
Zioła: Fructus Lycii (Gou Qi Zi), Radix Rehmanniae praeparata (Shu Di Huang), Rhizoma Batatatis (Shan Yao), Fructus Corni (Shan Zhu Yu), Cortex Moutan radicis (Mu Dan Pi), Poria cocos (Fu Ling), Rhizoma Alismatis (Ze Xie), Fructus Schisandrae (Wu Wei Zi)
Logika: Baza to zmodyfikowana formuła Liu Wei Di Huang Wan (Shu Di Huang, Shan Yao, Shan Zhu Yu, Mu Dan Pi, Fu Ling, Ze Xie) — klasyczny sześcioskładnikowy tonik nerek. Gou Qi Zi i Wu Wei Zi wzmacniają komponent odżywiający Jing i ściągający wycieki. W przypadku współistniejącego osłabienia Yang nerek źródło zaleca dodanie Rou Gui.
Klasyczne formuły i receptury TCM
Qi Ju Di Huang Wan — Pigułka z jagodami kolcowoju, chryzantemą i rehmanią
Qi Ju Di Huang Wan jest jedną z najsłynniejszych modyfikacji Liu Wei Di Huang Wan — klasycznej receptury wzmacniającej Yin nerek. Formuła powstała przez dodanie Gou Qi Zi i Ju Hua do oryginalnego sześcioskładnikowego dekoktu, co rozszerzyło jej zastosowanie o dolegliwości wzrokowe i bóle głowy. Stosowana przy osłabieniu Yin wątroby i nerek z pogorszeniem wzroku, suchością oczu, zawrotami głowy, tinnitus i bólami głowy o typie niedoborowym.
Rola Gou Qi Zi: Owoc kolcowoju pełni tu funkcję surowca asystującego (Chen), odpowiedzialnego za odżywianie Yin wątroby i nerek oraz rozjaśnianie wzroku — działając synergistycznie z Ju Hua, który rozprasza wiatr-gorąco i ochładza wątrobę od zewnątrz.
| Składnik | Pin yin | Ilość |
|---|
| Radix Rehmanniae praeparata | Shu Di Huang | 24,0 g |
| Rhizoma Dioscoreae oppositae | Shan Yao | 12,0 g |
| Fructus Corni | Shan Zhu Yu | 12,0 g |
| Cortex Moutan radicis | Mu Dan Pi | 9,0 g |
| Poria cocos | Fu Ling | 9,0 g |
| Rhizoma Alismatis | Ze Xie | 9,0 g |
| Fructus Lycii | Gou Qi Zi | 9,0 g |
| Flos Chrysanthemi | Ju Hua | 9,0 g |
Wu Zi Yan Zong Wan — Pigułka pięciu nasion przodków
Wu Zi Yan Zong Wan to klasyczna receptura stosowana przy osłabieniu Jing nerek z bezpłodnością, impotencją, spermatorrheą i przedwczesnym starzeniem. Nazwa „pięć nasion przodków” odnosi się do pięciu surowców nasiennych, które wspólnie wzmacniają esencję nerek i wspierają funkcje rozrodcze. Formuła jest jednym z filarów strategii odżywiania Jing w medycynie chińskiej.
Rola Gou Qi Zi: Owoc kolcowoju odżywia Yin wątroby i nerek, stanowiąc fundament formuły. Współdziała z Tu Si Zi, który stabilizuje esencję nerek, i Wu Wei Zi, który ściąga i chroni przed utratą Jing.
| Składnik | Pin yin | Ilość |
|---|
| Fructus Lycii | Gou Qi Zi | 12,0 g |
| Semen Cuscutae | Tu Si Zi | 12,0 g |
| Fructus Schisandrae | Wu Wei Zi | 9,0 g |
| Fructus Rubi | Fu Pen Zi | 9,0 g |
| Semen Plantaginis | Che Qian Zi | 9,0 g |
Zuo Gui Wan — Pigułka przywracająca lewą stronę
Zuo Gui Wan jest jedną z wielkich receptur „szkoły ognia” Zhang Jing Yue z XVII wieku, dedykowaną głębokiemu osłabieniu Yin i Jing nerek. Nazwa „lewa strona” odnosi się do nerek Yin (Woda) — w odróżnieniu od You Gui Wan wspierającej Yang (Ogień). Stosowana przy przewlekłym wyczerpaniu Yin i Jing z towarzyszącymi bólami lędźwi, szumem w uszach, nocnym poceniem, gorącem z osłabienia i bezpłodnością.
Rola Gou Qi Zi: Pełni funkcję surowca wspomagającego (Chen) — odżywia Yin wątroby i nerek oraz wzmacnia Jing, uzupełniając główne działanie Shu Di Huang, który jest surowcem głównym (Jun) formuły.
| Składnik | Pin yin | Ilość |
|---|
| Radix Rehmanniae praeparata | Shu Di Huang | 24,0 g |
| Rhizoma Dioscoreae oppositae | Shan Yao | 12,0 g |
| Fructus Lycii | Gou Qi Zi | 12,0 g |
| Fructus Corni | Shan Zhu Yu | 12,0 g |
| Semen Cuscutae | Tu Si Zi | 12,0 g |
| Cortex Cervi Cornus Colla | Lu Jiao Jiao | 12,0 g |
| Plastrum Testudinis Colla | Gui Ban Jiao | 12,0 g |
| Radix Cyathulae | Chuan Niu Xi | 9,0 g |
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) — najczęściej zadawane pytania
Na co pomaga owoc kolcowoju chińskiego?
Owoc kolcowoju chińskiego (Gou Qi Zi) może wspierać zdrowie oczu i wzroku, wzmacniać organizm przy chronicznym zmęczeniu, wspierać funkcje wątroby i nerek, pomagać przy bólach lędźwi i kolan, wspierać funkcje rozrodcze i płodność, pomagać regulować poziom cukru i lipidów we krwi, wspierać układ odpornościowy oraz tradycyjnie spowalniać procesy starzenia. W medycynie chińskiej jest jednym z najważniejszych toników Yin wątroby i nerek.
Jak dawkować owoc kolcowoju i jak go przygotować?
Standardowa dawka w dekokcie wynosi 3,0–12,0 g dziennie (najczęściej 8,0 g). Owoce dodaje się do gotującego się dekoktu na ostatnie 20 minut. Można je również parzyć jako napar (3,0–6,0 g), spożywać bezpośrednio jako suszone jagody (10–20 g dziennie) lub przygotować nalewkę alkoholową. Forma dekoktu jest najbardziej tradycyjna i umożliwia łączenie z innymi ziołami TCM.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania owocu kolcowoju?
Gou Qi Zi nie powinien być stosowany w stanach ostrych infekcji z gorączką (gorąco zewnętrzne), przy biegunce oraz przy syndromie wilgotności wewnętrznej z osłabieniem śledziony (wzdęcia, luźne stolce, biały nalot na języku). Stosowanie w ciąży jest dozwolone. Osoby przyjmujące preparaty przeciwcukrzycowe lub przeciwzakrzepowe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.
Czym różni się owoc kolcowoju (Gou Qi Zi) od kory korzenia kolcowoju (Di Gu Pi)?
To dwa zupełnie różne surowce, choć pochodzą z tej samej rośliny. Gou Qi Zi (owoc) jest neutralny termicznie, słodki i wzmacnia Yin wątroby i nerek — należy do grupy toników Yin. Di Gu Pi (kora korzenia) jest chłodna i należy do grupy środków ochładzających gorąco z osłabienia — stosuje się ją przy nocnych potach, gorączce z niedoboru i gorącu w krwi. Nie należy ich stosować zamiennie.
Czy jagody goji i Gou Qi Zi to ten sam surowiec?
Tak — „jagody goji” to potoczna, marketingowa nazwa owoców kolcowoju. Gou Qi Zi jest oficjalną nazwą pin yin tego surowca w farmakopei chińskiej. Na rynku spożywczym jagody goji pochodzą najczęściej od Lycium barbarum, podczas gdy w tradycyjnej medycynie chińskiej stosuje się zarówno Lycium barbarum, jak i Lycium chinense. Oba gatunki mają zbliżony profil farmakologiczny.
Jak długo można stosować owoc kolcowoju?
Gou Qi Zi jest jednym z łagodniejszych toników Yin — o neutralnej termice i słodkim smaku, bez ryzyka nadmiernego chłodzenia organizmu. Może być stosowany długoterminowo w cyklach 4–8 tygodniowych z kilkudniowymi przerwami. W Chinach suszone jagody kolcowoju spożywane są codziennie przez wiele osób jako suplement diety. Przy dłuższym stosowaniu warto monitorować reakcję organizmu — pojawienie się wzdęć lub luźnych stolców może sygnalizować potrzebę przerwy.
Czy owoc kolcowoju można łączyć z preparatami farmaceutycznymi?
Gou Qi Zi może wchodzić w interakcje z preparatami przeciwcukrzycowymi (nasilenie efektu hipoglikemicznego) oraz z preparatami przeciwzakrzepowymi (warfaryna, heparyna) ze względu na właściwości hamujące krzepnięcie krwi. Przy stosowaniu jakichkolwiek preparatów farmaceutycznych na stałe zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą przed włączeniem owoców kolcowoju do codziennej diety.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.