Opis
Bai Sha Shen – nawilża płuca i żołądek, wspiera Yin oraz łagodzi suchy kaszel i pragnienie
Botanika i występowanie
Surowiec zielarski (korzeń) pochodzi od glehnii przybrzeżnej (Glehnia littoralis), byliny należącej do rodziny Umbelliferae i występującej wyłącznie na terenie północnych Chin. Roślina ta rozwija się najczęściej przy brzegach stawów i jezior, stąd jej nazwa. Jest to niewysoka bylina (20 cm wysokości), przypominająca z daleka pietruszkę. Intensywnie zielone, pierzaste liście posiadają łodygę odchodzącą od głównego pnia. Białe, kuliste kwiaty tworzą na szczycie krótkich łodyg groniaste kwiatostany. Dobrze rozwinięty korzeń jest koloru białego. Zbioru surowca dokonuje się późnym latem lub jesienią. Po wykopaniu korzeń płucze się w gorącej wodzie, a następnie szybko kroi na plasterki i suszy w słońcu.
Działanie i właściwości według medycyny chińskiej
Bei Sha Shen należy do klasycznych ziół odżywiających Yin płuc i żołądka. Jego natura jest chłodna, smak słodki i lekko gorzki, a kierunek działania skierowany jest w dół. W praktyce TCM stosowany jest przede wszystkim w stanach suchości wynikającej z wyczerpania płynów Jin Ye oraz niedoboru Yin, szczególnie po długotrwałych stanach gorączkowych lub przewlekłym kaszlu.
Eksperci w dziedzinie medycyny chińskiej sięgają po ten surowiec zazwyczaj przy suchym, męczącym kaszlu, chrypce, uczuciu „suchego gardła”, silnym pragnieniu oraz przy suchości żołądka z brakiem apetytu i zaparciami. Jest to zioło, które nawilża, ale nie obciąża. Działa łagodnie, dlatego dobrze sprawdza się w dłuższych kuracjach wzmacniających Yin.
Podstawowe korzyści:
● Odżywianie Yin płuc: może wspierać regenerację w stanach przewlekłej suchości dróg oddechowych, przy suchym kaszlu, chrypce i utracie głosu.
● Nawilżanie płuc i uzupełnianie płynów Jin Ye: bywa stosowany przy wyczerpaniu płynów po długotrwałych stanach gorączkowych, gdy pojawia się silne pragnienie i suchość języka.
● Odżywianie Yin żołądka: może wspierać w sytuacji suchości jamy ustnej, bólu żołądka i braku nalotu w środkowej części języka, co jest typowe dla niedoboru Yin żołądka.
● Nawilżanie suchości jelit: tradycyjnie używany przy zaparciach z suchości oraz osłabieniu wynikającym z niedoboru płynów.
Podsumowanie: Bei Sha Shen to zioło regenerujące i nawilżające. Wzmacnia Yin płuc i żołądka, łagodzi suchość i wspiera odbudowę płynów ustrojowych, szczególnie w stanach wyczerpania po gorącu.
Działanie i właściwości w kontekście medycyny zachodniej
Korzeń glehnii przybrzeżnej zawiera m.in. psoralen, bergapten, ksantotoksynę, imperatorynę, knidylinę, marmesynę, skopoletinę, beta-sitosterol, olejki eteryczne, alkaloidy, kwasy triterpenowe oraz polisacharydy. Związki te wykazują aktywność biologiczną badaną głównie w kontekście działania osłaniającego błony śluzowe, przeciwzapalnego oraz wspierającego układ oddechowy.
Badania eksperymentalne świadczą o potencjalnych właściwościach wykrztuśnych i przeciwkaszlowych, a także działaniu ochronnym na błonę śluzową żołądka. Frakcja olejków eterycznych wykazuje z kolei aktywność przeciwbólową.
Podstawowe korzyści:
● Układ oddechowy: może wspierać komfort oddychania przy suchym, nieproduktywnym kaszlu i podrażnieniu gardła.
● Błona śluzowa żołądka: badania eksperymentalne wskazują na działanie osłaniające i wspierające integralność śluzówki żołądka.
● Regulacja gospodarki płynów: związki polisacharydowe mogą wspierać naturalne mechanizmy nawilżania tkanek.
● Działanie przeciwbólowe: frakcje olejków eterycznych wykazują aktywność przeciwbólową w badaniach eksperymentalnych.
Podsumowanie: Korzeń glehnii przybrzeżnej to surowiec zielarski o potencjale nawilżającym i osłaniającym. Najczęściej analizowany jest w kontekście wsparcia układu oddechowego i ochrony śluzówki przewodu pokarmowego.
| Grupa | XXIII – wzmacniające Yin |
| Smak | słodki (+), gorzki (+) |
| Termika | chłodny (++) |
| Kierunek działania | do dołu (+) |
| Obieg czynnościowy | obieg płuc (++), obieg żołądka (++) |
| Ośrodek działania | płuco, środkowy ogrzewacz |
(+++) Odżywianie i uzupełnianie braków Yin płuc, łagodzenie kaszlu
Symptomy: suchy kaszel, skąpa plwocina, suchość jamy ustnej i krtani, chrypka, utrata głosu, język czerwony bez nalotu w przedniej części języka.
(++) Nawilżanie suchości płuc i uzupełnianie braku płynów
Symptomy: stany podgorączkowe, suchy kaszel, brak plwociny, suchość jamy ustnej, suchość krtani, zachrypły głos, pragnienie, utrata głosu, sucha powierzchnia języka, zaczerwieniony język.
(++) Odżywianie i uzupełnianie braków Yin żołądka
Symptomy: silne pragnienie, suchość jamy ustnej, bóle żołądka, stany podgorączkowe, trzon języka czerwony, środkowa część języka bez nalotu, głęboka bruzda pośrodkowa języka.
(++) Nawilżanie suchości żołądka, uzupełnianie braku płynów, łagodzenie pragnienia
Symptomy: bóle brzucha, brak apetytu, osłabienie, suchość jamy ustnej i gardła, suchy język, silne pragnienie, zaparcia.
(+) Ochładzanie gorąca z osłabienia Yin płuc (i nerek), łagodzenie kaszlu
Symptomy: stany podgorączkowe, szczególnie w godzinach wieczornych, czerwony język, silne pragnienie, suchy kaszel, bóle okolicy lędźwi i kolan.
Formy i dawkowanie:
● Odwar: 10–15 g dziennie, standardowo 12 g. Gotować około 20 minut.
● Ekstrakty i koncentraty: zgodnie z zaleceniem producenta lub specjalisty TCM.
Uwagi praktyczne:
● Dobrze łączy się z ziołami nawilżającymi Yin płuc przy suchym, męczącym kaszlu.
● W niedoborze Yin żołądka warto zestawiać z surowcami odbudowującymi płyny Jin Ye.
● Jest łagodniejsze i mniej „ciężkie” niż Nan Sha Shen, dlatego częściej stosowane w suchości płuc.
● Nadaje się do dłuższego stosowania w stanach przewlekłej suchości.
● W recepturach chłodnych równoważy komponenty silnie oczyszczające gorąco.
● W stanach wyraźnego zimna środkowego ogrzewacza wymaga ostrożnego łączenia z ziołami ogrzewającymi.
Przeciwwskazania:
● syndromy zimna wewnętrznego żołądka lub płuc.
● syndromy zimna zewnętrznego i wiatru.
● syndrom zimna z osłabienia Qi w środkowym ogrzewaczu.
● w ciąży zalecana konsultacja ze specjalistą
Możliwe działania niepożądane:
Przy nadmiernym wychłodzeniu organizmu może nasilać symptomy zimna przewodu pokarmowego.
Propozycje łączenia z innymi ziołami TCM
Bei Sha Shen najlepiej łączy się z ziołami odżywiającymi Yin, nawilżającymi suchość oraz oczyszczającymi gorąco z niedoboru. W praktyce klinicznej dobór partnerów zależy od dominującego wzorca: czy przeważa niedobór Yin płuc, żołądka, czy obecne są objawy gorąca z osłabienia.
1. Odżywianie Yin płuc i łagodzenie suchego kaszlu
● Ophiopogon japoński, korzeń – Mai Men Dong – Radix Ophiopogonis
● Rehmannia kleista, korzeń – Sheng Di Huang – Radix Rehmanniae
● Fritillaria, cebulka – Chuan Bei Mu – Bulbus Fritillariae cirrhosae
● Morwa biała, liść – Sang Ye – Folium Mori
2. Nawilżanie płuc i uzupełnianie płynów Jin Ye
● Dendrobium, pęd – Shi Hu – Herba Dendrobii
● Trichosanthes, korzeń – Tian Hua Fen – Radix Trichosanthis
● Polygonatum wonne, kłącze – Yu Zhu – Rhizoma Polygonati odorati
● E Jiao, żelatyna ze skóry osła – E Jiao – Colla Corii Asini
3. Odżywianie Yin żołądka
● Ophiopogon japoński, korzeń – Mai Men Dong – Radix Ophiopogonis
● Dendrobium, pęd – Shi Hu – Herba Dendrobii
● Polygonatum wonne, kłącze – Yu Zhu – Rhizoma Polygonati odorati
● Rehmannia kleista, korzeń świeży – Sheng Di Huang – Radix Rehmanniae
4. Ochładzanie gorąca z osłabienia Yin płuc
● Anemarrhena asfodelowa, kłącze – Zhi Mu – Rhizoma Anemarrhenae
● Lycium, kora korzenia – Di Gu Pi – Cortex Lycii radicis
● Fritillaria, cebula – Chuan Bei Mu – Bulbus Fritillariae cirrhosae
● Rehmannia kleista, korzeń preparowany – Shu Di Huang – Radix Rehmanniae preparata
Podsumowanie: Bei Sha Shen stanowi stabilną bazę w recepturach odbudowujących Yin i płyny ustrojowe. Najlepiej sprawdza się w przemyślanych kompozycjach, gdzie nawilżanie łączy się z łagodnym oczyszczaniem gorąca z niedoboru.
1. Sang Xing Tang – Odwar z Morus i Armeniaca
Klasyczna receptura stosowana w początkowym etapie suchości płuc spowodowanej gorącem. Wzorzec obejmuje suchy kaszel, brak lub skąpą plwocinę, podrażnienie gardła, lekko podwyższoną temperaturę oraz suchość języka.
Formuła działa chłodno i kieruje się do obiegu płuc. Nawilża suchość, oczyszcza gorąco i wspiera naturalną regenerację płynów. W praktyce bywa stosowana przy suchym kaszlu po infekcjach gorączkowych, gdy śluz nie jest obecny lub jest bardzo skąpy.
Skład:
Sang Ye – Folium Mori – 3 g
Xing Ren – Semen Armeniacae – 4,5 g
Zhe Bei Mu – Bulbus Fritillariae thunbergii – 3 g
Bei Sha Shen – Radix Glehniae – 6 g
Zhi Zi – Fructus Gardeniae – 3 g
Li Pi – Cortex Piri – 3 g
Dan Dou Chi – Semen Sojae preparatum – 3 g
Rola Bei Sha Shen:
W tej formule odpowiada za odżywienie Yin płuc i nawilżenie suchości. Łagodzi kaszel wynikający z wyczerpania płynów oraz chroni błonę śluzową przed dalszym podrażnieniem.
Sposób przygotowania:
Odwar. Gotować 20 minut. Podzielić na 6 porcji dziennych.
2. Yi Guan Jian – Napój dla niezdecydowanych
Jedna z klasycznych receptur stosowanych przy niedoborze Yin wątroby z towarzyszącą stagnacją Qi. Obraz kliniczny obejmuje suchość jamy ustnej, silne pragnienie, bóle pod łukami żebrowymi, bóle głowy, rozdrażnienie oraz objawy charakterystyczne dla okresu okołomenopauzalnego.
Formuła jednocześnie odżywia Yin i reguluje zastój Qi, co czyni ją wyjątkową w swojej kategorii. W praktyce TCM stanowi bazę do dalszej modyfikacji w zależności od dominujących objawów.
Skład:
Sheng Di Huang – Radix Rehmanniae – 24 g
Gou Qi Zi – Fructus Lycii – 9 g
Bei Sha Shen – Radix Glehniae – 9 g
Mai Men Dong – Radix Ophiopogonis – 9 g
Dang Gui – Radix Angelicae sinensis – 9 g
Chuan Lian Zi – Fructus Meliae toosendan – 6 g
Rola Bei Sha Shen:
Wspiera odżywienie Yin i regenerację płynów, szczególnie przy suchości i pragnieniu. Działa łagodząco i równoważy komponenty regulujące Qi.
Sposób przygotowania:
Odwar. Gotować 20 minut. Podzielić na 7 porcji dziennych.
3. Mai Men Dong Tang – Odwar z Ophiopogonu
Klasyczna formuła stosowana przy niedoborze Yin płuc i żołądka z suchością oraz suchym kaszlem. Obraz obejmuje uczucie suchości w gardle, trudność w przełykaniu, brak wydzieliny, czasem uczucie gorąca w klatce piersiowej.
Receptura odżywia Yin, nawilża suchość i harmonizuje żołądek. W praktyce często jest modyfikowana przez dodanie Bei Sha Shen w celu wzmocnienia efektu nawilżającego.
Skład:
Mai Men Dong – Radix Ophiopogonis – 9 g
Ban Xia – Rhizoma Pinelliae – 9 g
Ren Shen – Radix Ginseng – 6 g
Gan Cao – Radix Glycyrrhizae – 6 g
Da Zao – Fructus Jujubae – 4 szt.
Jing Mi – Oryza sativa – 6 g
Bei Sha Shen – Radix Glehniae – 6 g
Rola Bei Sha Shen:
Radix Glehniae wzmacnia odżywienie Yin płuc oraz poprawia nawilżenie w stanach nasilonej suchości.
Sposób przygotowania:
Odwar. Gotować 20–25 minut.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.