Opis

Kobiecy żeń-szeń dla wzmocnienia krwi i poprawy krążenia

Dang Gui, znane także jako Dong Quai, to jedno z podstawowych ziół wykorzystywanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Aromatyczny korzeń dzięgla chińskiego (Radix Angelicae sinensis) tradycyjnie pozyskiwany jest z roślin uprawianych w północno‑zachodnich prowincjach Chin. W farmakopei TCM zalicza się go do składników odżywiających Krew (Grupa XVI ziół TCM) z jednoczesnym, łagodnym poruszaniem jej obiegu (Grupa XIV ziół TCM). Ma smak słodki, ostry i lekko gorzki oraz ciepłą naturę. Wchodzi do kanałów Wątroby, Serca i Śledziony. W klasycznych recepturach harmonizuje kompozycje, łącząc tonifikację z rozpraszaniem zastoju. Często stanowi trzon mieszanek odżywiających Krew, takich jak rodzina formuł Si Wu Tang. W parze z tonikami Qi wspiera wytwarzanie Krwi. Tradycyjnie przypisuje mu się także zdolność do nawilżania jelit i łagodzenie napięcia oraz objawów związanych z menopauzą i nieregularną miesiączką. Dang Gui to zioło o szerokim zastosowaniu w praktyce zielarskiej TCM, szczególnie cenione w recepturach dedykowanych kobietom oraz osobom z osłabieniem procesów krwiotwórczych i krążenia.

Działanie i właściwości w medycynie zachodniej

Angelica sinensis zawiera szereg substancji czynnych odpowiedzialnych za jej właściwości, w tym m.in.: kwas ferulowy, ftalidy, flawonoidy, kumaryny, polisacharydy oraz olejki eteryczne. Wykazują one działanie przeciwzapalne, przeciwskurczowe, estrogenopodobne i krwiotwórcze. Dlatego też w badaniach naukowych udowodniono, że roślina ta może korzystnie oddziaływać na szereg kluczowych procesów zachodzących w organizmie.

Układ krwionośny:

• Wspomaga wytwarzanie krwi – działa hematopoetycznie, wspiera w przypadku anemii.
• Poprawia mikrokrążenie – zapobiega zlepianiu się płytek krwi, działa przeciwzakrzepowo.
• Obniża ciśnienie i działa ochronnie na ściany naczyń.

Układ hormonalny i rozrodczy:

• Działa estrogenopodobnie – wspiera równowagę hormonalną u kobiet.
• Reguluje cykl menstruacyjny, łagodzi objawy PMS i menopauzy.
• Wspiera libido i płodność, także u mężczyzn (przez poprawę jakości krwi).

Układ nerwowy i emocje:

• Łagodzi napięcie i obniża poziom odczuwanego zmęczenia.
• Poprawia jakość snu i stabilizuje nastrój.
• Działa tonizująco i adaptogennie przy wyczerpaniu emocjonalnym i fizycznym.

Podsumowanie: Dong Quai to zioło rewitalizujące – wzmacnia krew, łagodzi ból, reguluje procesy typowe dla żeńskiego organizmu i harmonizuje emocje. Szczególnie polecane kobietom, ale skuteczne także u mężczyzn z niedoborem krwi.

Działanie i właściwości w medycynie chińskiej (TCM)

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Dang Gui, czyli korzeń dzięgla chińskiego (Radix Angelicae sinensis) należy do ziół odżywiających krew (Bu Xue, Grupa XVI wg. dr Tadeusza Błaszczyka) i jednocześnie poruszających krew (Huo Xue, Grupa XIV wg. dr Tadeusza Błaszczyka). W związku z tym znajduje zastosowanie jako cenny surowiec do przygotowywania receptur ziołowych o szerokim spektrum właściwości prozdrowotnych.

Właściwości TCM wg dr. Tadeusza Błaszczyka

Działanie TCM wg dr. Tadeusza Błaszczyka

Podsumowanie: Dong Quai to zioło „dla życia” – odbudowuje, reguluje, łagodzi i harmonizuje. Niezastąpione w kobiecej terapii, a jednocześnie skuteczne dla mężczyzn z niedoborem krwi i stagnacją Qi.

Stosowanie

Formy i dawkowanie:

• Odwar: 3-10 g, standardowo 5 g. Gotować 20 minut.
• Napar: 
• Proszek:
• Ekstrakt::
• Nalewka:

Uwagi praktyczne:

• Często stosowane w połączeniu z tonikami Qi (np. Ren Shen) dla synergii.
• Nadaje się do długotrwałego stosowania – najlepiej w dobrze zbilansowanych recepturach.
• Przy silnych zastojach zwykle łączy się z ziołami poruszającymi krew (Chuan Xiong, Tao Ren, Hong Hua).

Przeciwwskazania:

• Gorąco z niedoboru Yin – zioło może pogłębiać objawy suchości i uderzenia gorąca
• Syndrom wilgotności w środkowym ogrzewaczu – 
• Syndromy gorąca z osłabienia lub przepełnienia 
• Skłonność do krwawień – należy zachować ostrożność przy nadmiernych miesiączkach lub krwotokach.

Możliwe działania niepożądane:

• Wysokie dawki – mogą powodować biegunkę, senność, bóle brzucha.

Propozycje łączenia z innymi ziołami TCM

Dong Quai najlepiej łączy się z ziołami odżywiającymi krew, poruszającymi krew, wzmacniającymi Qi i regulującymi cykl menstruacyjny. W zależności od konkretnych syndromów tradycyjnie w TCM stosowane są następujące połączenia:

Niedobory krwi w syndromie osłabienia Xue (Xue Xu)

• radix Astragali membranaceus (Huang Qi)
• radix Rehmanniae glutinosa preparata (Shu Di Huang)
• radix Paeoniae albae (Bai Shao Yao)
• colla corii Asini (E jiao)

Obfite miesiączki w syndromie osłabienia Xue:

• radix Rehmanniae (Sheng Di Huang)
• colla corii Asini (E jiao)
• folium Artemisiae argyi carbonisatum (Ai Ye Tan)

Zatrzymanie miesiączki w syndromie zastoju Xue:

• flos Carthami (Hong Hua)
• semen Persicae (Tao Ren)
• rhizoma Ligustici wallichi (Chuan Xiong):

Bóle brzucha w syndromie zastoju Qi i Xue:

• rhizoma Cyperi (Xiang Fu)
• radix Bupleuri (Chai Hu)
• semen Persicae (Tao Ren)
• flos Carthami (Hong Hua)

Syndrom Bi wiatru zimna i wilgotności:

• rhizoma Atractylodis (Cang Zhu)
• ramulus Cinnamomi (Gui Zhi)
• rhizoma Notopterygii (Fang Feng)
• radix Angelicae duhuo (Du Huo)

Zaparcia z syndromem suchości:

• semen Cannabis (Huo Ma Ren)
• radix Polygoni multiflori (He Shou Wu)
• semen Lini (Ya Ma Zi)

Podsumowanie: Dong Quai doskonale łączy się z wieloma ziołami, przede wszystkim tymi, które wspomagają prawidłowy przepływ Xue oraz Qi. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej stanowi ważny składnik synergicznych receptur, które zapewniają bardziej kompleksowe i ukierunkowane wsparcie witalności.