Korzeń rehmanii (Sheng Di Huang) to surowiec zielarski stosowany przy uporczywym gorącu wewnętrznym, suchości skóry i śluzówek, problemach skórnych z zaczerwienieniem i nawracających krwawieniach z nosa. Może wspierać ochronę wątroby i regulację ciśnienia tętniczego. W tradycyjnej medycynie chińskiej ochładza krew i odżywia Yin — obejmuje dwa mechanizmy kluczowe przy stanach zapalnych z gorącem. Surowiec pochodzi od korzenia rośliny gatunku Rehmannia glutinosa.

Ekstrakt Reishi 20:1 (Ling Zhi) to skoncentrowana forma jednego z najcenniejszych grzybów wykorzystywanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Zwyczajowo stosuje się go u osób zmagających się z chronicznym zmęczeniem, problemami ze snem, kołataniem serca i nawracającymi infekcjami. W TCM grzyby gatunku lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) uspokajają Shen, tonizują Qi Serca i Płuc oraz wspierają Wątrobę.

Resweratrol i Kwercetyna to synergiczne połączenie dwóch standaryzowanych ekstraktów cenionych wśród osób dbających o kondycję naczyń, elastyczność żył i prawidłowe ciśnienie, a także szukających wsparcia antyoksydacyjnego. Preparat łączy ekstrakt z kłącza rdestu ostrokończystego (Polygonum cuspidatum, Hu Zhang), bogaty w resweratrol, z ekstraktem z pąków perełkowca japońskiego (Sophora japonica, Huai Hua Mi) - źródłem kwercetyny. W tradycji chińskiej pierwszy porusza Xue, podczas gdy drugi ochładza Xue i wzmacnia ściany naczyń.

Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego standaryzowany na 5% salidrozydu to jeden z najlepiej przebadanych adaptogenów — sięgają po niego osoby z przewlekłym zmęczeniem, obniżoną koncentracją, pogorszonym nastrojem i osłabioną regeneracją po wysiłku. Surowcem jest kłącze wraz z korzeniem rośliny gatunku Rhodiola rosea, byliny rosnącej na kamienistych zboczach Syberii i północnej Europy. W tradycyjnej medycynie chińskiej różeniec odżywia Xue oraz stabilizuje Yang i Yin Qi.

Rozmaryn lekarski (Mi Die Xiang) to aromatyczne zioło popularne wśród osób zmagających się z uczuciem zmęczenia i osłabienia, kołataniem serca, obniżonym nastrojem, wzdęciami, uczuciem pełności po jedzeniu oraz bólami głowy i zawrotami. Tradycyjnie stosowany w fitoterapii europejskiej jako środek wspierający krążenie, trawienie i funkcje wątroby, w medycynie chińskiej klasyfikowany jest jako zioło ciepłe, wzmacniające Qi serca i śledziony oraz usuwające zastój Qi wątroby. Surowiec stanowią suszone liście Rosmarinus officinalis z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae).

Korzeń saposznikowii rozłożystej (Fang Feng) to jedno z najpowszechniej stosowanych ziół w chińskiej fitoterapii. Jest szczególnie cenione przez osoby z nawracającymi przeziębieniami, bólami stawów nasilającymi się przy zmianach pogody, świądem skóry czy bólami głowy. W tradycyjnej medycynie chińskiej Fang Feng — dosłownie „strażnik przed wiatrem" — jest klasycznym ziołem kierunkowym wyprowadzającym patogeny z powierzchni ciała. Surowcem jest korzeń Saposhnikovia divaricata, bogaty w związki aktywne o działaniu przeciwzapalnym i immunomodulującym.

Serdecznik pospolity (Herba Leonuri) to europejskie zioło o długiej tradycji stosowania przy kołataniu serca na tle nerwowym, wewnętrznym niepokoju, napięciu emocjonalnym i trudnościach z zasypianiem. Znane jest zwłaszcza jako tradycyjny surowiec zielarski łagodzący objawy napięcia nerwowego oraz nerwowe dolegliwości serca. Surowcem jest ziele serdecznika (kwitnące części nadziemne) pozyskiwane z roślin gatunku Leonurus cardiaca z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae).

Śliwiec żółty (Spondias mombin), znany także jako Ubos, caja, taperebá czy iyeye, to tropikalne drzewo z rodziny nanerczowatych, którego kora od stuleci wspiera organizm w stanach spadku energii, problemów trawiennych i osłabionej odporności. W tradycji ludów Yoruba w Nigerii oraz plemion amazońskich kora Ubos stosowana jest przy biegunkach, gorączce, dolegliwościach wątroby i skóry. Współczesne badania farmakologiczne wskazują na silne działanie antyoksydacyjne, hepatoprotekcyjne i wspierające regulację glikemii - co czyni z niego interesujący surowiec dla osób dbających o wątrobę i długowieczność.

Łodyga spatoloba (Ji Xue Teng) to jedno z nielicznych ziół chińskich, które jednocześnie wzmacnia krew i przywraca jej prawidłowy przepływ. Tradycyjnie jest stosowana w przypadku bólu i sztywności stawów, które nasilają się przy zmianach pogody, a także nieregularnych lub bolesnych miesiączek oraz przewlekłego zmęczenia. W medycynie chińskiej łodyga Spatholobus suberectus należy do ziół jednocześnie poruszających i uzupełniających Xue (krew), co czyni ją surowcem o unikalnym, podwójnym profilu działania.

Cebulka szachownicy Thunberga (Zhe Bei Mu) to tradycyjne zioło chińskie dla osób zmagających się z uporczywym kaszlem z gęstą, żółtą plwociną, uczuciem pełności w klatce piersiowej, nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych czy stanami zapalnymi z obrzękami. W medycynie chińskiej to jedna z najsilniejszych substancji transformujących gorący śluz w płucach, ochładzająca i uspokajająca kaszel. Surowiec pochodzi z cebulki Fritillaria thunbergii — największej rośliny spośród wszystkich leczniczych gatunków rodzaju Fritillaria.

Dan Shen (Radix Salviae miltiorrhizae, korzeń szałwii czerwonej) to jedno z najczęściej stosowanych ziół w tradycyjnej medycynie chińskiej — sięgają po nią osoby z bólami w klatce piersiowej, uczuciem ucisku za mostkiem, kołataniem serca, a także kobiety z bolesnymi miesiączkami. Korzeń Salvia miltiorrhiza zawiera unikalne związki aktywne o potwierdzonym działaniu kardioprotekcyjnym i przeciwzakrzepowym. W TCM Dan Shen porusza zastoje Xue i ochładza gorąco krwi — od wsparcia serca, przez regulację cyklu, po ochronę nerek.

Ekstrakt z tarczycy bajkalskiej (Huang Qin) standaryzowany na 80% bajkaliny to skoncentrowana forma kluczowego zioła chińskiego, w praktyce TCM stosowana w przypadku nawracających infekcji dróg oddechowych, alergii skórnych, podwyższonego ciśnienia, podrażnienia wątroby i przewlekłych stanów zapalnych. W tradycyjnej medycynie chińskiej Radix Scutellariae ochładza wilgotne gorąco i toksyny - ekstrakt zachowuje pełny profil flawonów Scutellaria baicalensis przy potwierdzonej zawartości bajkaliny.

Huang Qin (Radix Scutellariae, korzeń tarczycy bajkalskiej) to jedno z najczęściej stosowanych ziół TCM w przypadku osób zmagających się z nawracającymi infekcjami, uporczywym kaszlem z żółtą wydzieliną, problemami skórnymi czy dolegliwościami trawiennymi z uczuciem gorąca. W medycynie chińskiej korzeń Scutellaria baicalensis należy do grupy ziół ochładzających gorąco wewnętrzne — jego działanie obejmuje aż siedem obiegów czynnościowych, co czyni go jednym z najbardziej wszechstronnych surowców w całej Materia Medica.

Ekstrakt z traganka błoniastego (Huang Qi) standaryzowany na 5% astragalozydu IV - skoncentrowana forma korzenia jednego z najważniejszych adaptogenów. Astragalus membranaceus jest stosowany w szczególności przy częstych infekcjach, spadkach energii, nadmiernej potliwości i wyczerpaniu lub długotrwałym stresie. W tradycyjnej medycynie chińskiej Huang Qi to flagowe zioło wzmacniające Qi Śledziony i Wei Qi - energię odpornościową broniącą organizmu od powierzchni.

Korzeń traganka błoniastego (Huang Qi) to jedno z najczęściej stosowanych ziół w tradycyjnej medycynie chińskiej — sięgają po nie osoby z przewlekłym zmęczeniem, osłabioną odpornością, skłonnością do nawracających infekcji i powolnym gojeniem się ran. Badania potwierdzają, że polisacharydy i astragalozydy zawarte w korzeniu Astragalus membranaceus wspierają układ odpornościowy, chronią mięsień sercowy i pomagają regulować poziom glukozy we krwi. W medycynie chińskiej Huang Qi jest uznawany za główny surowiec wzmacniający Qi i podnoszący Yang.

Nasiona traganka płaskiego (Sha Yuan Zi) to klasyczny surowiec wspierający funkcje nerek i układu moczowo-płciowego. Jeśli zmagasz się z bólami lędźwi i kolan, nietrzymaniem moczu, osłabieniem wzroku wieczorem lub problemami z przedwczesnym wytryskiem — to zioło stanowi fundament wielu receptur TCM. Nasiona Astragalus complanatus z rodziny bobowatych wykazują w badaniach działanie hipotensyjne, hepatoprotekcyjne i przeciwzapalne, wpisując się w tradycyjną strategię wzmacniania Yang nerek i zabezpieczania esencji Jing.

Muszla ucha morskiego (Shi Jue Ming) to surowiec tradycyjnie stosowany u osób zmagających się z nawracającymi bólami i zawrotami głowy, szumem w uszach, podwyższonym ciśnieniem tętniczym, zaczerwienionymi lub zmęczonymi oczami i nadwrażliwością na światło. W tradycyjnej medycynie chińskiej muszla Haliotis diversicolor — znana też jako muszla abalone — należy do grupy substancji kotwiczących i uspokajających nadmiernie unoszący się Yang wątroby, co czyni ją jednym z kluczowych surowców mineralnych w recepturach na dolegliwości głowy i oczu.

Unkaria chińska (Gou Teng), ekstrakt 20:1 z gałązki - surowiec tradycyjnie stosowany u osób z podwyższonym ciśnieniem na tle stresu, szumami w uszach, bólami głowy, drażliwością i bezsennością. Ekstrakt jest standaryzowany na wysoką zawartość rynchofyliny i izorynchofyliny - alkaloidów o naukowo udowodnionych właściwościach sedatywnych i hipotensyjnych. W tradycji chińskiej gałązki pnącza Uncaria rhynchophylla (Gou Teng) to jedno z czołowych ziół na "unoszące się Yang Wątroby".

Gałązka unkarii chińskiej (Gou Teng) to jedno z najważniejszych ziół stosowanych przy uporczywych bólach i zawrotach głowy, drżeniu rąk, bezsenności i podwyższonym ciśnieniu tętniczym. W tradycyjnej medycynie chińskiej gałązka unkarii z haczykowatymi kolcami od wieków służy do uspokajania wiatru wewnętrznego wątroby i ochładzania nadmiernego gorąca. Surowiec zielarski pochodzi z krzewiastego pnącza Uncaria rhynchophylla, które naturalnie występuje w południowo-wschodniej części Azji.

Ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej (Ji Xue Cao), znanej powszechnie jako Gotu Kola, standaryzowany na 20% triterpenów, to skoncentrowane wsparcie tradycyjnie stosowane przy wolno gojących się ranach, bliznach i rozstępach, uczuciu ciężkich, opuchniętych nóg oraz osłabieniu pamięci i koncentracji. Frakcję czynną tworzą: azjatikozyd, madekasozyd oraz kwasy azjatowy i madekasowy - związki odpowiedzialne za syntezę kolagenu i wzmacnianie ścian naczyń. W tradycyjnej medycynie chińskiej Centella asiatica oczyszcza toksyczne gorąco i wspiera wytwarzanie płynów ustrojowych Jin Ye.

Waleriana (Xie Cao) to jedno z najpopularniejszych europejskich ziół na uspokojenie – sięgają po nie osoby z trudnościami z zasypianiem, uczuciem kołatania serca, nadmiernym napięciem nerwowym i bólami brzucha na tle stresowym. Ekstrakt standaryzowany na 0,8% kwasu walerenowego dostarcza powtarzalną dawkę kluczowych składników aktywnych. W tradycyjnej medycynie chińskiej korzeń kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) należy do XIII grupy ziół regulujących Qi. Znajduje zastosowanie przy syndromach gorącego serca, gorącej wątroby i gorącego żołądka.

Waleriana i Passiflora (męczennica cielista) to jedno z najlepiej przebadanych połączeń ziół uspokajających, w formie synergicznej mieszanki ekstraktów. Tradycyjnie zioła tworzące tę formułę stosowane są przez osoby, które długo nie mogą zasnąć, wybudzają się w nocy, zmagają się z gonitwą myśli, wewnętrznym niepokojem i kołataniem serca na tle stresu. Kozłek lekarski (Valeriana officinalis) wycisza układ nerwowy i wspomaga sen, a męczennica cielista (Passiflora incarnata) łagodzi napięcie i rozdrażnienie w ciągu dnia. W ujęciu medycyny chińskiej ta formuła koi ducha Shen i uspokaja rozdrażnione Serce, przywracając naturalny rytm odpoczynku.

Wiązówka błotna (Filipendula ulmaria) to europejskie zioło, które dało inspirację do stworzenia aspiryny — jeden z najbogatszych naturalnych źródeł salicylanów roślinnych. Może wspierać osoby zmagające się z dolegliwościami trawiennymi, bólami stawów i mięśni, nawracającymi przeziębieniami czy uporczywym świądem skóry. W tradycyjnej medycynie chińskiej wiązówka odprowadza wiatr i gorąco z powierzchni ciała, ochładza krew i uwalnia meridiany płuc oraz żołądka.

Żabieniec babka wodna (Ze Xie) to jedno z najsilniejszych ziół moczopędnych tradycyjnej medycyny chińskiej — stosowane przy obrzękach, zatrzymaniu płynów i trudnościach z oddawaniem moczu. Triterpenoidy zawarte w jego kłączu (alisole A i B) mogą wspierać gospodarkę lipidową i wspomagać funkcję wątroby. Surowiec pochodzi od roślin gatunku Alisma plantago-aquatica L. (Alismataceae) i jest klasyfikowany jako zioło odprowadzające wilgotność i gorąco z dolnego ogrzewacza, działające na obieg nerek i pęcherza moczowego.

Korzeń żeń-szenia fałszywego (San Qi) to jedno z najcenniejszych ziół tradycyjnej medycyny chińskiej. Zwyczajowo jest stosowane przez osoby z tendencją do siniaków, bolesnymi obrzękami pourazowymi, trudno gojącymi się ranami i problemami z krążeniem. Może wspierać prawidłowe krzepnięcie krwi, a jednocześnie poprawiać jej przepływ — co w TCM opisuje się jako jednoczesne zatrzymywanie krwawień i usuwanie zastoju Xue. Panax notoginseng z rodziny araliowatych (Araliaceae) to jedno z niewielu ziół łączących działanie hemostatyczne z poprawą mikrokrążenia.

Ekstrakt z żeń-szenia właściwego (Panax ginseng) standaryzowany na 20% ginsenozydów to skoncentrowana forma najbardziej cenionego adaptogenu klasycznej medycyny chińskiej. Stosowany zwłaszcza w celu wsparcia osób zmagających się z przewlekłym zmęczeniem, spadkiem koncentracji, obniżoną odpornością, kołataniem serca przy wysiłku oraz osłabieniem libido. W tradycji TCM korzeń imbiru (Ren Shen) nazywany jest „cesarzem ziół tonizujących Qi" - wzmacnia Qi obiegów płuc i śledziony, podnosi opadnięte Yang i uspokaja Shen.

Żeń-szeń właściwy (Ren Shen) to korzeń dla osób zmagających się z przewlekłym zmęczeniem, osłabioną odpornością, trudnościami z koncentracją i ogólnym spadkiem witalności. Może wspierać układ odpornościowy, poprawiać funkcje poznawcze i pomagać w utrzymaniu stabilnego poziomu energii. W tradycyjnej medycynie chińskiej uznawany za najważniejsze zioło wzmacniające Qi — fundamentalną energię życiową organizmu. Surowiec zielarski pozyskiwany jest z korzenia Panax ginseng z rodziny araliowatych (Araliaceae).

Xi Xian Cao (Herba Siegesbeckiae, ziegesbekia włochata) to zioło szczególnie cenione przy bólach stawów i mięśni nasilających się w wilgotne dni, świądzie skóry i egzemach oraz nadmiernym napięciu nerwowym z bezsennością. W tradycyjnej medycynie chińskiej należy do grupy ziół odprowadzających wiatr i wilgotność, a jej zimna natura skutecznie chłodzi stany zapalne w obrębie stawów i skóry.

Ekstrakt z zielonej kawy standaryzowany na 50% kwasu chlorogenowego to skoncentrowana forma nasion kawowca arabskiego (Coffea arabica), po którą sięgają osoby z nadmierną masą ciała, silną ochotą na słodycze oraz skokami energii po posiłkach bogatych w węglowodany. Kwas chlorogenowy, dominujący polifenol tego surowca, może ograniczać wchłanianie glukozy w jelitach i wspierać przemianę tłuszczów. W ujęciu analogicznym do medycyny chińskiej nasiona kawy postrzegane są jako surowiec gorzki i chłodny, o działaniu opadającym, tradycyjnie porządkujący nadmiar wilgoci i zastój.

Nasiona żywotnika wschodniego (Bai Zi Ren) to surowiec ceniony przy bezsenności, nocnym poceniu się i uporczywych zaparciach związanych z suchością organizmu. Jeśli budzisz się w nocy z kołataniem serca, odczuwasz niepokój i masz trudności z ponownym zaśnięciem — Bai Zi Ren może pomóc. Biota orientalis (syn. Platycladus orientalis) z rodziny cyprysowatych dostarcza nasion bogatych w flawonoidy i terpenoidy o potwierdzonym działaniu uspokajającym. W medycynie chińskiej odżywia Krew Serca i uspokaja Shen — ducha odpowiedzialnego za jakość snu.