Arizema chińska (Zhi Tian Nan Xing) to jedno z kluczowych ziół stosowanych przy uporczywym kaszlu z gęstą wydzieliną, zawrotach głowy, drętwieniu i sztywności kończyn oraz skurczach mięśni. Kłącze Arisaema erubescens wykazuje potwierdzone eksperymentalnie działanie przeciwdrgawkowe, wykrztuśne i przeciwzapalne. W tradycyjnej medycynie chińskiej Tian Nan Xing jest jednym z najsilniejszych surowców transformujących zimny śluz i uspokajających wiatr wewnętrzny — syndrom odpowiedzialny za drgawki, porażenia i zaburzenia neurologiczne.

Gałązki cynamonowca (Gui Zhi) to jedno z najważniejszych ziół dla osób zmagających się z bólami stawów i mięśni nasilającymi się w chłodne dni, z nawracającymi przeziębieniami przebiegającymi z dreszczami i uczuciem zimna, a także z bolesnymi, nieregularnymi miesiączkami. Tradycyjna medycyna chińska ceni Gui Zhi za zdolność ocieplania meridianów i udrażniania przepływu Qi oraz Xue. Surowiec pozyskiwany jest z gałązek wiecznie zielonego drzewa Cinnamomum cassiae z rodziny wawrzynowatych (Lauraceae), rosnącego w południowych Chinach i Azji Południowo-Wschodniej.

Korzeń dzięgla duhuo (Du Huo) to jedno z najważniejszych ziół stosowanych przy przewlekłych bólach kolan, lędźwi i kręgosłupa, sztywności stawów oraz uczuciu zimna i ciężkości w kończynach dolnych. W tradycyjnej medycynie chińskiej pełni rolę zioła kierunkowego dla meridianu nerek — skutecznie wspiera usuwanie głęboko osadzonego wiatru, zimna i wilgoci z dolnych partii ciała. Korzeń Angelica pubescens jest bogatym źródłem kumaryn i furanokumaryn o potwierdzonym działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym.

Ci Wu Jia (Radix Eleutherococci, eleuterokok kolczasty) to roślina znana ze swoich właściwości wzmacniających i energetyzujących. Pobudza ośrodkowy układ nerwowy, dzięki czemu zwiększa wydolność psychiczną i fizyczną, a także poprawia ogólne samopoczucie. W tradycyjnej medycynie Azji jest ceniona ze względu na zdolność do podnoszenia witalności, odporności oraz łagodzenia objawów depresji.

Wu Jia Pi (Cortex Acanthopanacis Radicis, kora eleuterokoka wysmukłego) to surowiec wzmacniający Yang, od wieków ceniony w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Znany jest przede wszystkim ze swojego działania adaptogennego i przeciwzapalnego. Wspiera zdrowie stawów, poprawia odporność i pomaga organizmowi efektywnie radzić sobie ze stresem. Świetnie sprawdzi się w przypadku osób aktywnych, które chcą zadbać o swoją kondycję zdrowotną i dobre samopoczucie w naturalny sposób.  

Hai Tong Pi (Cortex Erythrinae, kora koralodrzewa) to zioło TCM usuwające wilgoć i wiatr, łagodzące ból i świąd. Stosowane przy bólach stawów, obrzękach, zapaleniach skóry i świądzie. Działa przeciwzapalnie, moczopędnie i przeciwświądowo. Szczególnie skuteczne w zespołach bi oraz do stosowania zewnętrznego przy dermatozach i alergiach.

Ba Ji Tian to jedno z filarowych ziół TCM tonizujących Yang nerek — korzeń morindy lekarskiej (Morinda officinalis) stosowany od wieków przy osłabieniu witalności, obniżonym libido oraz bólach kolan i lędźwi. W polskojęzycznej fitoterapii orientalnej znany jako korzeń morindy lub morinda lekarska, łączy właściwości wzmacniające Yang z działaniem przeciwreumatycznym i rozgrzewającym. Szczególnie polecany osobom z zimnem w obrębie dolnego ogrzewacza, słabymi kończynami dolnymi i dolegliwościami układu ruchu o podłożu niedoboru.

Sang Zhi (Ramulus Mori, gałązka morwy) to zioło TCM usuwające wiatr-wilgoć, poruszające Qi i łagodzące ból. Stosowane przy sztywności, obrzękach, ograniczeniu ruchomości i reumatyzmie kończyn górnych. Otwiera meridiany, wspiera mikrokrążenie, redukuje napięcie i poprawia zakres ruchu. Działa chłodząco i detoksykująco. Polecane przy bólu z komponentą wilgoci i Qi stagnacji. Podawane jako odwar lub składnik receptur wspierających mobilność i oczyszczanie meridianów.

Wei Ling Xian to klasyczne zioło stosowane w medycynie chińskiej przy wzorcach Bi, w których dominuje wiatr i wilgotność blokujące meridiany. W praktyce zielarskiej szczególnie cenione przy bólu wędrującym, zmiennym, obejmującym kończyny górne lub dolne, z towarzyszącym uczuciem ciężkości i ograniczeniem ruchu. Dzięki ostremu smakowi i ciepłej naturze działa poruszająco, rozpraszająco i odblokowująco, dlatego często stanowi element receptur mających przywrócić swobodny przepływ Qi i Xue.

Korzeń traganka błoniastego (Huang Qi) to jedno z najczęściej stosowanych ziół w tradycyjnej medycynie chińskiej — sięgają po nie osoby z przewlekłym zmęczeniem, osłabioną odpornością, skłonnością do nawracających infekcji i powolnym gojeniem się ran. Badania potwierdzają, że polisacharydy i astragalozydy zawarte w korzeniu Astragalus membranaceus wspierają układ odpornościowy, chronią mięsień sercowy i pomagają regulować poziom glukozy we krwi. W medycynie chińskiej Huang Qi jest uznawany za główny surowiec wzmacniający Qi i podnoszący Yang.

Suma (Pfaffia paniculata, żeń-szeń brazylijski) to łagodny adaptogen wzmacniający Qi, krew i Jing. Stosowana przy zmęczeniu, spadku odporności, osłabieniu, obniżonym libido, trudnościach z regeneracją i wyczerpaniu. Poprawia koncentrację, metabolizm, funkcje seksualne i równowagę emocjonalną. Wspiera adaptację i odbudowę sił bez przegrzewania. Polecana przy długotrwałym osłabieniu i niskiej odporności oraz w stanach deficytu sił witalnych i płynów energetycznych.