Opis
Sang Ye – liść morwy – zioło chłodzące Płuca, oczyszczające gorąco i usuwające wiatr
Sang Ye (桑叶), czyli liść morwy białej (Folium Mori), to jedno z klasycznych ziół Tradycyjnej Medycyny Chińskiej usuwających wiatr i gorąco (Qu Feng, Qing Re). Jego głównym działaniem jest oczyszczanie Płuc, chłodzenie krwi, nawilżanie i hamowanie kaszlu. Sang Ye ma słodki i gorzki smak, termikę chłodną i działa głównie w kierunku górnej części ciała. Stosowane jest przede wszystkim w początkowej fazie przeziębienia z gorącem, kaszlu z suchością, gorączce i zaczerwienieniu oczu. Zioło to wykazuje również działanie przeciwzapalne i przeciwhistaminowe, co czyni je pomocnym przy alergiach i podrażnieniach śluzówek.
Działanie i właściwości w kontekście medycyny zachodniej
W fitoterapii Sang Ye działa:
- Przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo: łagodzi stany zapalne górnych dróg oddechowych.
- Przeciwkaszlowo i wykrztuśnie: ułatwia odkrztuszanie, zwłaszcza przy suchym kaszlu z gorąca.
- Przeciwhistaminowo: łagodzi objawy alergiczne – swędzenie, kichanie, zaczerwienienie oczu.
- Immunomodulująco: wspiera reakcję obronną błon śluzowych.
- Nawilżająco i osłaniająco: wspiera śluzówki w suchości z przegrzania.
Podsumowanie: Sang Ye to łagodne zioło oczyszczające – redukuje gorąco, nawilża, łagodzi podrażnienia i wzmacnia funkcje obronne górnych dróg oddechowych.
Działanie i właściwości w kontekście medycyny chińskiej (TCM)
W klasyfikacji TCM Sang Ye:
- Rozprasza wiatr i oczyszcza gorąco (Qu Feng, Qing Re) – przy kaszlu, gorączce, bólu gardła i suchości.
- Chłodzi i nawilża Płuca (Liang Fei) – łagodzi kaszel, świszczący oddech i duszność.
- Chłodzi krew i zatrzymuje krwawienia (Liang Xue, Zhi Xue) – szczególnie przy krwawieniu z nosa.
- Poprawia wzrok i oczyszcza oczy (Qing Mu) – przy suchości, zaczerwienieniu, łzawieniu.
- Wzmacnia Wei Qi – działa wspierająco na powierzchnię, choć nie wprost tonizująco.
Podsumowanie: zioło oczyszczające i chłodzące – pomocne w kaszlu, gorączce, suchości śluzówek i podrażnieniach ze strony Płuc i oczu.
Właściwości TCM – tabelka
| Cecha | Opis |
| Smak | gorzki (++), słodki (+) |
| Termika | chłodna (++) |
| Kierunek działania | góra (++), powierzchnia (++), zewnątrz (+) |
| Obieg czynnościowy | Płuca (++), Wątroba (+), Krew (+) |
| Ośrodek działania | Qi ochronne (++), Gorąco (++), Wiatr (++), Krążenie górne (+) |
| Właściwości TCM | oczyszcza gorąco (++), chłodzi (++), nawilża (++), rozprasza wiatr (++), zatrzymuje krwawienie (+) |
Stosowanie
- Odwar z liści: 6–15 g dziennie, gotować 10–15 minut.
- W postaci herbatki lub naparu: stosowane samodzielnie lub z miętą, kwiatem chryzantemy.
- W recepturach (np. Sang Ju Yin) – kaszel z gorącem i suchością w gardle.
- W produktach ziołowych do oczu i nosa – przy zaczerwienieniu i objawach alergicznych.
Uwagi praktyczne: działa delikatnie, bez wychładzania. Dobrze łączy się z ziołami rozpraszającymi wiatr i tonizującymi Qi płuc.
Przeciwwskazania i działania niepożądane
Przeciwwskazania:
- kaszel z zimna lub niedoboru Yang,
- biegunki z chłodem i niedoborem Śledziony,
- nadmierne wychłodzenie organizmu.
Możliwe działania niepożądane:
- uczucie zimna lub wzdęcia (przy nadmiarze),
- osłabienie trawienia przy długotrwałym stosowaniu bez osłony,
- rzadko: ospałość, chłód w jamie brzusznej.
Propozycje łączenia z innymi ziołami
- Z Ju Hua i Gou Qi Zi – dla oczyszczenia oczu i chłodzenia Wątroby,
- Z Xing Ren i Zhe Bei Mu – przy kaszlu z flegmą i podrażnieniem,
- Z Jin Yin Hua i Lian Qiao – przy gorączce, bólu gardła i przeziębieniu,
- Z Bo He i Niu Bang Zi – dla rozproszenia wiatru i oczyszczenia gardła,
- Z Huang Qin – dla pogłębienia efektu przeciwzapalnego.
Podsumowanie: Sang Ye to delikatne zioło chłodzące – wspiera Płuca, koi śluzówki i redukuje objawy przegrzania w górnych partiach ciała.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.